オリンピック選手が何を食べているか知りたいですか? [ギャラリー]

オリンピック選手が自分の体を限界まで追い込むことができるようにするには、多くのトレーニング、献身、規律と、多大な努力を補うのに必要な栄養素とエネルギー量を提供するバランスの取れた食事を組み合わせる必要があります。そして、これらのアスリートのそれぞれに最も適切なメニューをまとめるのに、経験豊富な栄養士より優れた人はいません。

そこで、 ナウネスのウェブサイトによると、サラ・パーカーとマイケル・ボディアムの二人組（それぞれデザイナーと写真家）は、体操選手が17歳から摂取していたピーナッツバターを含む食事に至るまで、5人の有名アスリートの食事をベースにした料理をまとめることにしたという。歳、トライアスリートが摂取したチョコレートミルクと赤いフルーツ。

メニューは、1992 年から 1996 年まで北米体操チームの食事を担当したオリンピック栄養士のダン・ベナルド氏が作成した食事法からインスピレーションを得たものです。ボディアム氏が撮影した料理を再現するために、デザイナーのサラ・パーカー氏はレーザーカットした MDF と紙を使用し、シーンを設定するための段ボール、そして本物の食べ物。以下のギャラリーでアスリートが実践しているダイエッ​​ト方法をチェックしてください。

出典: ナウネス