1. ルーティン
毎週の学習ルーチンを確立します。これは、曜日ごとに勉強する時間を定義し、それを約束することを意味します。毎日と週ごとの活動を分ける方法を学びましょう。そして、余暇、休息、食事、義務、勉強など、あらゆることに時間があることを忘れないでください。休憩を取って、楽しいことと組み合わせてください。勉強は楽しいかもしれません。ただし、注意してください。これを行うときは現実的になってください。もっと多くを要求すると、「本当の言い訳」が生まれ、約束を放棄してしまう可能性があります。
2.方法
勉強方法を定義することは、指針として非常に重要です。そうしないと、その場しのぎになってしまう危険性があり、最終的にはこのテーマに注意しておかなかったことを後悔することになります。要約、メモ、マインドマップなど、さまざまな可能性があります。良いヒントとして、演習と過去問を行うことは、この方法の要素の 1 つであるはずです。また、常に積極的な学生であることを忘れないでください。下線を引いたり、トピックを書き留めたりすることに限定しないでください。自分の言葉で要約を準備し、タイピングではなく紙に書きながら、内容を関連付けて理解します。
3. 戦略
目標を達成するために、一年を通して何をしますか?現在の学習レベルと選択したキャリアに応じて、年間を通じて学習の配分を調整する必要があります。たとえば、医学を志す人は誰でも、自然と執筆の分野により多くの時間と集中力を投資する戦略を立てる必要があります。特定の困難がある場合は、最も難しいものから始めるのが良いヒントです。さらに、年間を通してテスト時間が分散されているため、シミュレーションも忘れずに取り入れて、小論文の練習をたくさんしましょう。
4. 組織
すべてをうまく進めるためには、学習環境と教材をよく整理する必要があります。そしてここでは、誰もが独自の方法と刺激を持っています。勉強に没頭するノートから、メンタルマップを作成するための市松模様のノートやカラーマーカーまで、道具としてのタブレットを持つ価値はあります。大切なのは「自分」の環境と学習教材を整えることです。これは、アクティブで集中した学習に大きな違いをもたらします。
5. 集中力
携帯電話の通知を無効にし、コンピューターのタブを閉じます。先延ばし癖が入り込まないようにしましょう。ヒント: 大きなタスクを小さな塊に分割し、一度に 1 つのことを実行します。少ないほど豊かです。
コンサルティングを通じて
ソース