歌手のアデルが「ハロー」という曲のビデオを公開したとき、インターネットは止まりました。3 か月も経たないうちに、このシングルはすでに YouTube での再生回数が 10 億回に達しました。しかし、幸せで明るい音楽が何千もあるのに、なぜ私たちは悲しい音楽をそんなに聴くのが好きなのでしょうか?
研究により、音楽を聴くと脳の化学反応が変化し、痛みを克服できることが明らかになりました。米国オハイオ大学の音楽教授で研究責任者であるデビッド・ヒューロン氏によると、悲しい音楽を聴くと脳内のプロラクチンが増加するという。
「プロラクチンは、痛みを軽減するために使用されるタンパク質ホルモンで、食事時、女性の排卵時や授乳時、そしておそらく最も重要なのは性交時など、人間の基本的な活動中に放出されます」とデイビッド氏は説明する。したがって、メランコリックな曲は、この漫画が説明しているように、脳がより多くのプロラクチンを生成し、気分を良くするようです。
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2016 年 3 月 2 日水曜日
に
Psicologia viva
によって発行されました
ドイツのベルリン自由大学の心理学者チームも、私たちがメランコリックなメロディーに惹かれる背後にある科学を調査することにしました。約772人の参加者が集まり、悲しい曲をどのくらいの頻度で聴くか、どのような状況で、どのように感じるかについての質問に各自がアンケートに答えた。
研究者らは、こうした曲を聴くと「懐かしさ、平和、優しさなど、広範囲にわたる複雑で部分的にはポジティブな感情」が呼び起こされることを発見した。データによると、参加者の 76% が報告した最も現在の感情は懐かしさであり、静けさは 57.7% で 2 位でした。
これらの感情はすべて健康的であり、私たちに良い気分をもたらします。研究のリーダーであるリーラ・タルッフィ氏は、「多くの人にとって、悲しい音楽を聴くことは感情に有益な効果をもたらす可能性がある。音楽はまた、安らぎを与え、気分や否定的な感情を調整し、幸福において重要な役割を果たしています」と彼は結論づけています。
この研究では、多くの参加者が、精神的ストレスを感じているときや孤独を感じているときに、一種の「自己治療」として悲しい音楽を聴くと答えていることも明らかになった。
※2016年3月10日掲載